Jouw Coach

Mijn verhaal, mijn passie en drijfveren

Als werkende moeder kende ik momenten dat ik op mijn tandvlees liep. Ik voelde me gejaagd, werd geleefd en zag het bij tegenslagen soms even niet meer zitten. Toch ging ik door op doorzettingsvermogen en wilskracht. Tot ik na een zware hersenschudding rust moest nemen. Mijn leven stond letterlijk stil en toen voelde ik pas hoe vermoeid ik was.

Het was echt nodig om andere keuzes te maken. Ik leerde om vaker te luisteren naar mijn gevoel en mijn grenzen aan te geven. Ik kwam erachter dat ik zelf verantwoordelijk ben voor mijn eigen geluk. Door dichter bij mezelf te blijven maak ik andere keuzes en kan ik mijn leven positief beïnvloeden. Elke dag opnieuw. Dat gun ik jou ook!

Sinds 1995 heb ik met coaching en psychosociale hulpverlening duizenden vrouwen verder geholpen in hun leven. Vrouwen die gestrest, uit balans of opgebrand waren. Die zich niet goed genoeg, onzeker en oververantwoordelijk voelde. Moeite hadden met ruimte innemen en assertief zijn. Die zichzelf wegcijferde en veelal gericht waren op anderen. Hun eigen behoefte en wensen niet meer kende. Daardoor verloren zij veel energie, waren niet gelukkig en tikte iedere keer de grens van overbelasting aan. 

Het inspireert me om met vrouwen te werken die meer uit het leven willen halen. Dat ik hen kan coachen om dat vanuit hun innerlijke kracht en talent te doen, in plaats van op doorzettingsvermogen. Het geeft mij energie als ik zie dat ze na de coaching met meer zelfvertrouwen en inzicht, gebruik maken van hun eigen kracht. Waardoor ze veel energieker en blijer zijn. Ze kunnen de hobbels in het leven makkelijker opvangen en hebben ruimte om zich te kunnen richten op de mooie kanten van het leven. Ze komen erachter tot veel meer in staat te zijn dan ze zelf dachten. Hoe mooi is dat!

Het is mijn passie om vrouwen in hun kracht te zetten. Om zo de beste versie van zichzelf te zijn. Dat is goed voor henzelf én hun omgeving.

"Met betrokkenheid, rust en resultaatgerichtheid coach ik je naar jouw persoonlijke doel. Ik ben je klankbord, ondersteuner en vertrouwenspersoon. Je staat er niet alleen voor. Je leert jouw regie weer op te pakken en komt met meer kracht, voldoening en plezier in je leven te staan!"

Judith Waij

MindCoach4You

Naast mijn HBO opleiding tot psychosociaal hulpverlener, ben ik gecertificeerd coach, NLP Master en EMDR-behandelaar.