Jouw coach: Judith Waij

Mijn verhaal, passie en drijfveren

Als werkende moeder heb ik momenten gekend waarin ik compleet op mijn tandvlees liep. Ik voelde me opgejaagd, werd geleefd door de omstandigheden en zag bij tegenslagen soms even geen uitweg meer. Toch bleef ik doorgaan, gedreven door doorzettingsvermogen en wilskracht. Tot ik na een zware hersenschudding gedwongen werd om rust te nemen. Mijn leven stond stil, en toen pas realiseerde ik mij hoe uitgeput ik was.

Dit was het moment waarop ik begreep dat ik andere keuzes moest maken. Ik leerde meer naar mijn gevoel te luisteren en mijn grenzen aan te geven. Ik ontdekte dat ik zelf verantwoordelijk ben voor mijn geluk en dat ik de kracht heb om mijn leven positief te beïnvloeden door te handelen vanuit wat echt bij mij past. Elke dag opnieuw.

Dit inzicht en de ervaring die ik heb opgedaan, wil ik gebruiken om jou concreet te ondersteunen bij het vinden van balans en het maken van positieve veranderingen in je leven. Ik gun het jou om ook andere keuzes te maken en je leven met meer rust en zelfvertrouwen vorm te geven.

Sinds 1995 heb ik een groot aantal mensen begeleid met coaching en psychosociale hulpverlening. Veel van hen voelden zich gestrest, uit balans, of stonden op de rand van een burn-out; of zaten er al in. Ze worstelde met onzekerheid, hadden moeite met assertief zijn en namen vaak teveel verantwoordelijkheid op zich. Ze waren geneigd om zichzelf weg te cijferen, gaven weinig ruimte aan hun eigen behoeften en verloren het zicht op hun eigen wensen. Dit leidde tot energietekort, ontevredenheid en het voortdurend overschreiden van hun eigen grenzen. Ik heb hen ondersteund bij het herwinnen van balans, het terugvinden van hun kracht en het aanbrengen van veranderingen die hen helpen in het dagelijks leven.

Het inspireert mij om te werken met mensen die meer uit het leven willen halen. Ik coach hen om te leven vanuit hun innerlijke kracht en talent, in plaats van te blijven doorgaan op pure wilskracht en doorzettingsvermogen. Het geeft mij voldoening om te zien hoe zij tijdens het coachingstraject meer zelfvertrouwen en inzicht ontwikkelen, en hun eigen kracht leren benutten. Hierdoor staan ze energieker en positiever in het leven. Ze kunnen beter omgaan met obstakels en creëren ruimte om zich te richten op wat echt belangrijk en waardevol is. Vaak ontdekken ze dat ze tot veel meer in staat zijn dan ze ooit hadden gedacht. Dat is voor mij de mooiste uitkomst van dit werk

Het is mijn passie om mensen in hun kracht te zetten. 

" Met betrokkenheid, rust en resultaatgerichtheid begeleid ik je op weg naar jouw persoonlijke doelen. Als klankbord, ondersteuner en vertrouwenspersoon sta ik naast je; je staat er niet alleen voor. Samen werken we eraan dat jij de regie over je leven weer in handen neemt, zodat je met meer kracht, voldoening en plezier vooruit kunt."

Judith Waij

MindCoach4You

Naast mijn HBO opleiding tot psychosociaal hulpverlener, ben ik gecertificeerd coach, NLP Master en EMDR-behandelaar. Ik volg regelmatig intervisie en trainingen.