Jouw coach: Judith Waij

Mijn verhaal, passie en drijfveren

Als werkende moeder heb ik momenten gekend waarin ik compleet op mijn tandvlees liep. Ik voelde me opgejaagd, werd geleefd door de omstandigheden en zag bij tegenslagen soms even geen uitweg meer. Toch bleef ik doorgaan, gedreven door doorzettingsvermogen en wilskracht. Tot ik na een zware hersenschudding gedwongen werd om rust te nemen. Mijn leven stond stil, en toen pas realiseerde ik mij hoe uitgeput ik was.

Dit was het moment waarop ik begreep dat ik andere keuzes moest maken. Ik leerde meer naar mijn gevoel te luisteren en mijn grenzen aan te geven. Ik ontdekte dat ik zelf verantwoordelijk ben voor mijn geluk en dat ik de kracht heb om mijn leven positief te beïnvloeden door te handelen vanuit wat echt bij mij past. Elke dag opnieuw.

Dit inzicht en de ervaring die ik heb opgedaan, wil ik gebruiken om jou concreet te ondersteunen bij het vinden van balans en het maken van positieve veranderingen in je leven. Ik gun het jou om ook andere keuzes te maken en je leven met meer rust en zelfvertrouwen vorm te geven.

Sinds 1995 heb ik een groot aantal mensen begeleid met coaching en psychosociale hulpverlening. Veel van hen ervaarde zich gestrest, een gevoel van uit balans zijn,  of bevonden zich op de rand van een burn-out. Ze worstelde met onzekerheid, hadden moeite met assertief zijn en namen vaak teveel verantwoordelijkheid op zich. Ze waren geneigd om zichzelf weg te cijferen, gaven weinig ruimte aan hun eigen behoeften en verloren het zicht op hun eigen wensen. Dit leidde tot energietekort, ontevredenheid en het voortdurend overschreiden van hun eigen grenzen. Ik heb hen ondersteund in het herwinnen van balans, hun kracht terug te vinden en het aanbrengen van veranderingen die hun helpen in het dagelijks leven.

Het inspireert me om met mensen te werken die meer uit het leven willen halen. Ik coach hen om vanuit hun innerlijke kracht en talent te leven, in plaats van alleen op doorzettingsvermogen. Het geeft mij voldoening om te zien hoe ze na de coaching meer zelfvertrouwen en inzicht ontwikkelen, en hun eigen kracht gaan gebruiken. Dit stelt hen in staat energieker en positiever in het leven te staan. Ze kunnen de obstakels van het leven gemakkelijker overwinnen en hebben meer ruimte om zich te kunnen richten op de mooie dingen. Ze ontdekken dat ze tot veel meer in staat zijn dan ze ooit dachten. Dat is voor mij de mooiste uitkomst.

Het is mijn passie om mensen in hun kracht te zetten. 

"Met betrokkenheid, rust en resultaatgerichtheid begeleid ik je naar jouw persoonlijke doel. Als klankbord, ondersteuner en vertrouwenspersoon sta ik naast je. Je staat er niet alleen voor. Je neemt de regie over je leven weer in handen, zodat je met meer kracht, voldoening en plezier vooruit kunt."

Judith Waij

MindCoach4You

Naast mijn HBO opleiding tot psychosociaal hulpverlener, ben ik gecertificeerd coach, NLP Master en EMDR-behandelaar. Ik volg regelmatig intervisie en trainingen.