Burn-out coachingBevrijd je van je burn-out en voel je krachtig
| |
Burn-out klachtenAls je te lang doorgaat op wilskracht, pleeg je langdurig roofbouw op je lichaam en geest. Je ontwikkel steeds meer fysieke en psychische klachten. Klachten die horen bij stress en burn-out, ontstaan niet van de ene op de andere dag. Het begint bij je vaak moe voelen, daarna komen er allerlei lichamelijk klachten bij. Je slaapt slecht, piekert veel en je kan je niet meer concentreren. Uiteindelijk heb je geen interesse meer voor veel dingen en verlies je je zelfvertrouwen. Je bent zo uitgeput dat je niet meer kunt functioneren. Er zijn veel meer klachten die bij een burn-out horen, die per peroon verschillen. | Geef weer richting aan je levenBurn-out coaching is een mooie manier om stil te staan en te kijken waar het is mis gegaan. Waar liggen jouw pijnpunten. Je werkt aan het herstel van lichaam en geest. Daarna leer je anders in het leven te staan, zodat je effectiever met je energie omgaat. Wanneer dat helder is ga je weer richting geven aan je leven. De richting van eigen regie in handen houden. Ga je al langere tijd over je grenzen? Dan herken je vast één van de volgende vragen:
|
Zie je het zitten om aan de slag te gaan? Neem dan contact op voor een gratis proefsessie.
Kom krachtig uit je burn-out. Begin vandaag! |
Contact
| Ik hoor je graag! | Magazine
Informatie | |
"Weer energie en plezier in het leven"
|