Stress & Burn-out coach

Minder stress, herstel bij burn-out en meer veerkracht!

 Heb je ook vaak last van stress? Voel je de spanning en onrust in je lichaam? Heb je moeite met slapen, merk je dat je concentratie afneemt en voel je je aan het eind van de dag volledig uitgeput? Herken je dat je:

…je energie verliest en steeds minder veerkrachtig voelt?

…het moeilijk vindt om balans te houden door aanhoudende vermoeidheid? 

…merkt dat stress zich opstapelt en je welzijn beïnvloedt? 

Kies nu voor een stressbestendig leven! 

MindCoach4You geeft je grip op je stress en biedt begeleding voor herstel,duurzame verandering en preventie. De coaching richt zich ons op het vergroten van je ontspanning, energie en geluk. Je leert de regie over je leven terug te nemen door beter te herkennen wat je nodig hebt, vaker voor jezelf te kiezen en je grenzen te stellen. Hierdoor ga je flexibiler om met veranderingen in je leven. Na de coaching heb je een sterke basis, voldoende veerkracht en energie om het leven te leiden zoals jij dat wilt. Je voelt je krachtiger staan, positiever energieker in het leven. 

Je kunt kiezen uit verschillende coaching pakketten:

Coaching

Voor persoonlijke vraagstukken

COACHING

Burn-out programma

Bij opgebrand gevoel

BURN-OUT

Power coaching

Voor beginnende stressklachten

POWER

APK

Een grondige levenscheck op stresspunten

APK

Gratis

• Wil je meer ontspanning en plezier in je drukke leven? Vraag dan het gratis e-book aan, waarin je 3 praktische tools vindt om direct meer balans en veerkracht te ervaren.
• Boek een gratis proef sessie om samen te ontdekken of MindCoach4You iets voor je kan betekenen.

GRATIS SESSIE

E-Book aanvragen? 

MindCoach4You geeft je veerkracht!