Coaching

Kom in balans en pak je eigen regie

Ben jij ook toe aan balans in je drukke leven? Weet je niet meer wat belangrijk is en waar je voor staat? Gaat je leven niet zoals jij zou willen? Sta je voor ingewikkelde keuzes? Wil je niet meer overleven, maar leven? Zijn er zaken in je leven gebeurd die te zwaar zijn om alleen te dragen? MindCoach4You geeft je weer richting en regie over je eigen leven!

Voornamelijk vrouwen vragen om coaching bij MindCoach4You. Zij hebben vaak het gevoel te worden geleefd. Ze zijn steeds aan het schipperen tussen de rol van moeder, collega, partner, dochter en vrouw. Ze zijn vergeten wie ze zelf zijn en wat belangrijk voor hen is. Zij hebben zich volledig op anderen gericht en zichzelf weggecijferd. Dat valt niet altijd mee. Schuldgevoel, onzekerheid, zelfkritiek en vermoeidheid slaan regelmatig toe.

Als er dan ook nog zaken tegenzitten, lukt het niet altijd om in balans te blijven en de regie te behouden. Dan is het goed om contact op te nemen voor coaching bij MindCoach4You.

Maatwerk

MindCoach4You coacht je in jouw specifieke situatie. De coaching is op maat voor jou. Ik ben ervan overtuigd dat de oplossing in jezelf ligt. Wanneer je jouw leven optimaal wilt vormgeven, is het van belang dat je weet wat je écht wilt. Dat je weet waar je prioriteiten liggen. Dat je staat voor datgene wat je wilt en daarin bewuste keuzes maakt. Keuzes die goed zijn voor jou én je omgeving.
 

Is coaching iets voor jou?

Heb je het gevoel dat je al een lange tijd balanceert op een heel dun lijntje? Dat er niets bij kan komen of tegen moet zitten, want dan valt het hele kaartenhuis in elkaar? Dan herken je je ongetwijfeld in één van de volgende vragen:

• Hoe houd ik mijn energie op peil en vind ik weer plezier?
• Wat doe ik met onzekerheden en tegenslagen?
• Hoe kan ik stoppen met mezelf wegcijferen en niet goed genoeg vinden?
• wat kan ik doen tegen de constante spanning in het lichaam?
• Hoe combineer ik alle taken en verantwoordelijkheden?
• Op welke manier zorg ik beter voor mezelf en kan ik andere keuzes maken?
• Waar ligt mijn grens en zeg ik: ‘nee’?

Ontdek je valkuilen en hoe je ze kunt voorkomen. Krijg je leven weer op de rit met één van de soorten coaching van MindCoach4You:

• Burn-out coaching voor degene die opgebrand is
• Coaching voor jouw persoonlijke vraagstukken 
• Powercoaching voor jouw beginnende stressklachten ervaren
• APK-check wanneer je jouw alle levensgebieden wilt doorlichten.

Coachingstrajecten hebben een gemiddelde van 5 tot 8 coachinsgsessies. Eerst ervaren wat het is? Neem contact op voor een gratis proefsessie.

CONTACT     AANBOD

Vergroot je zelfkennis en kom in je kracht!